『ファンケルのマルチビタミン&ミネラル』と『アサヒ青汁と21種の野菜』を合わせて...

『ファンケルのマルチビタミン&ミネラル』と『アサヒ青汁と21種の野菜』を合わせて飲むのは栄養の過剰摂取になりませんか？

栄養成分表示がありませんか？

ビタミンに過剰摂取が気になるのは、

ビタミンA D E Kです。



（脂溶性ビタミンなので、

過剰に摂取しても尿等にとけて排泄ができないため）



よっぽど偏った食事をされているのならともかく、

サプリを飲んだり、青汁を飲んだりは、

ちょっとやりすぎな気がしますが…