ビタミンbでODしたらどうなりますか
しばらくは、キノコ類を食べなくてもいいですよ。
キノコはビタミンDが豊富なので、過剰摂取になっちゃいます。
つーかどんなに栄養補助食品の錠剤を飲んでも、死にはしません。
一度ビックリするくらいのサプリを飲む人がいたけど、東洋医学の先生曰く、サプリの飲みすぎは胃に負担が掛かるのですって。
当然ですよね、消化しようと働くのですもの。
サプリメントではODにすらならないものです。
健康を考えて、補うもののサプリメントを効率よくお使いにならないならば、それは単なる無駄になります。
過剰に摂取した分は、全部おしっこで出ちゃうしね。
サプリじゃ脳をデザインする薬は入ってないから、足りない栄養素の補給をするだけに過ぎないよ。
みかんの食べすぎと同じように肌が黄色くなるかもです。
サプリは医薬品じゃないので、その段階ですでにODとは言わないんですよ。残念~
お金が、お財布から減っていくだけでしょう。
別にどうにもならないと思います。
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