ビタミンCのサプリメントを飲むと、いかにも「ビタミンたっぷり」な尿がでますよね?
その尿をもう一度飲めば、摂取されなかったビタミンを再度取り込むことに成功するのでしょうか?飲尿健康法というものもありますし、からだが健康になっていく気がするのですが、どうでしょう・・・?
ビタミンCは身体にとって、多く摂取したら過剰な分は体外に出ます。だからといってその尿を飲んだからと言って、結果、多く摂取した過剰量ですから、さらに摂取したからと言っても何の効果もありません。
ビタミン 過剰
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