ビタミンCについて。タケダのC1000ビタミンレモンが好きで時々飲みますが、レモン50個分のビタミンCが入っていると書いてあります。
これって大丈夫なんでしょうか?過剰摂取になりませんか?それともリポビタンDのタウリン1000ミリグラム配合(実は1グラムで表現を物々しくしているだけ)と一緒で、たいしたことないのでしょうか?
ビタミンCは水溶性のビタミンで余分な分は体からでていきます。タケダのC1000タケダはきちんと製品化されており、心配はないと思います。
ビタミン 過剰
0 件のコメント:
コメントを投稿