ビタミン剤をたくさん飲んでたらビタミン過剰症になっちゃったっぽいんですが、摂...

ビタミン剤をたくさん飲んでたらビタミン過剰症になっちゃったっぽいんですが、摂取を中止したら治りますか？

こんにちは。



ビタミン過剰症の症状があるのですね。



もともと、人間は食べ物で栄養分を摂ることで、健康に過ごしてきたのですから、よいと思って飲んだものも、実は不自然な摂取だったのかもしれませんね。



ビタミン剤はしばらくは止めて、３度の食事をしっかり摂るようにしてみてください。



お大事にしてください。